SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Pąpki i podciąganie sięna drążku

    Post
    Trening dla początkujących

    nie widzi mi sie to.. nie pomoge Ci bo sam mam trening wbrew temu co 3/4 sfd nakazuje ale po tym Twoim to bym sie nie spodziewał Bóg wie czego. ALe to Ty musisz to ocenić i krytycznie na siebie spojrzeć. jeśli ciągle wyglądasz tak samo to nie trudno sie domyśleć że ćoś nie teges? Ja zawsze tak robie i każdemu tak radze - przedewszystkim patrz na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2009-05-27 19:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na max redukcję tłuszczu - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omlet? jajecznica? do czego nie dodasz tony warzyw - to bialka czuc nie bedzie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12830 Data: 2006-03-28 00:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy jakie ilości tego boczku i do czego. Nie codziennie, 30-50g smażone na smalcu lub maśle do jajecznicy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 16:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning Do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się podejście do treningów. Być może, to że taki efekt daje mi duża ilość ćwiczeń to też fakt, że po 7 latach ćwiczeń "normalnych" dowaliłem coś nowego, do czego mięśnie nie przywykły. Być może w tym właśnie jest sukces, że dokonałem radykalnej zmiany podejścia. Po tym treningu wracam do "normalnego" i zobaczę jaki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-04-08 18:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde na magazyn sie nie nadaje.. bo tam musi podnosic zwlaszca ze mam magazyny wysokiego skladowania. ale moze bym go wzial do czego innego, bo on raczej do przewozenia jest, udzwig ma ładny. 12tys - o torche za duzo jak na 89

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-10 12:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] roku i więcej to już sporo. Pytam, bo i mnie to czeka ;-) Ja po obu porodach przechodziłam fizjoterapię i stan MDM jest prawidłowy. Wszystko jest jakby ok i nie ma się do czego przyczepić, ale mięśnie są permanetnie osłabione. Na codzień działają jak trzeba. Czasem przy dłuższym wysiłku albo gwałtownym po prostu nie dają rady. Zapewne dało by [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 15676 Data: 2021-08-04 12:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wmawianie krowie, ze trawa sama jest zla. Przeciez jak sie da krowie jablko to zje je z wielkim smakiem az jej sie uszy beda trzesly. - ale tak naprawde to nie to do czego jej organizm jest przygotowany. Ale to tylko moje przemyslenia na temat pewnych aspektow dzisiejszej nauki o odzywianiu i moze sie myle. Chetnie wyslucham innych opini [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2010-04-13 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yumi, czyli łuk japoński

    Post
    Sztuki Walki

    [...] też wiesz mało popularne w Polsce. Widziałem to na żywo na budogali w moim mieście w której brałem udział. Pokazywali właśnie jak sie strzela, wszystkie fazy , historie, do czego służy itp:) pokazywali także 7 poszczególnych faz tego strzelania jakie łucznik musi wykonać i praktykuje w rozgrzewce I faza - przyjęcie przez łucznika pozycji [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15274 Data: 2007-10-13 18:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mnie tak mgr fizyk uczył strefa btw jak zaokrąglić 72km/h? do czego pytam się? jak to pełna wartość wychodzi do pełnych dziesiątek? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-29 12:41:21

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema rzemyki ponownie O***awszy miske musze stwierdzic ze chyba przypomnialem swojej tarczycy do czego sluzy ... poce sie jak swinia albo to wina choroby ? gregor widzialem w TCHP ze wracasz powoli do formy sprzed paru miesiecy,kiedy planujesz wskoczyc na ON ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pozowanie sprowadza się do czego? do jak najlepszego zaprezentowania muskli........ %-) nie są rozliczani z póz(w sensie, że nie ma jakiegoś standardu wykonania np "front double biceps") tylko z tego jak mięśnie zaprezentują, a czy uniesie łokcie wyżej czy niżej itp to juz sprawa zawodnika kilku dniach ćwiczeń pewnie się nie umie dobrze pozować, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 01:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie do czego mi tylko potrzebny partner treningowy do asekuracji przy ćwiczeniu klaty bo jak sam ćwicze to mam blok psychiczny że nie dam rady ostatniej seri i mnie przygniecie dlatego zawsze w seriach odejmuje jak jestem sam właściwie to potrzebuje gostka co pójdzie ze mna w pon na siłke i w 2 ćw będzie mnie asekurował wl na płaskiej i na [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saida korzystałem z wyszukiwarki i znalazłem podobny temat, ale nie znalazłm w nim tego czego szukałem czyli jakiejś rzetelnej relacji do czego prowadzi taka przypadłość itp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9215 Data: 2008-05-08 20:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za wyjatkiem wyciskania lezac - 5 powt. z 25kg to jak na razie granica nie do przejscia ;-] Aha i prosze, wytlumaczcie mi co oznacza ze dostalam 2 glosy, czy to sa sogi? Do czego one sluza i czy moge sprawdzic od kogo je dostalam? Ciemniak jestem w tej kwestii. Dzieki ;-] Zmieniony przez - lilka22 w dniu 2011-10-31 22:19:06 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9383 Data: 2011-10-31 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Sabre na szczęście jest odpowiedzialną firmą. Stosuje ich gazy od kilku lat są powtarzalne i nie ma się do czego doczepić.(wiadomo zawsze można by było mieć mocniejszy gaz typu UDAP) Ogólnie na rynku jest w tej chwili posucha ,ale niczego nowego do tematu nie wnoszę .

    Odpowiedzi: 1688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-02 12:02:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wspolnego z rzeczywistoscia. Roznimy sie przaktycznie w kazdym wzgledzie i nie chodzi tu o "rase", tylko uwarunkowania kulturowe. Np. w czarnej kulturze nie ma czegos takiego jak odpowiedzialnosc i poczucie winy - rzeczy, ktore w zachodniej kulturze uwazamy za oczywiste. Potwierdzi to kazdy kulturoznawca. Wszyscy byli zszokowani i [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-17 16:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSTAMOL UNO - Na Trądzik ?? !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem niestety z tego co czytalem to wynika ze te prostamol moze i pomaga na tradzik ale zabija nasza meskosc wiec nie chcialbym licho wygladac chudy i bez sily bo co do czego przyjdzie to sie do niczego nie bede nadawal :) nejlepiej to skonsultowac sie z lekarzem :)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 19:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    laura,ja dorzucę kilka groszy z tymi ćwiczeniami na górę to zależy do czego ich potrzebujesz czy pod rower a wtedy powinny być troszkę inne od takich zwykłych ćwiczeń.i czy będziesz potrzebowała do ich wykonywania sprzętu-siłowni,czy będziesz chciała robić je w domu? np.-barki i plecy. http://www.youtube.com/watch?v=KYim9R2IMR8&feature=related

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do czego Cu te ochraniacze? do jakiej formuły?

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrostu - i tu dawki są dobrane odpowiednio do konkretnej osoby ale czasem się zdarze, że z braku funduszy zawodnik nie jest w stanie przyjmować 5x 4iu w tygodniu tylko np. 2-3x 4iu w tygodniu. Do tego dochodzi Insulina oraz dla zamożnych Oxandrolon. Mnie powyższy cykl wcale nie zdziwił, nawet przeciwnie, nie mam sie do czego doczepić.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 10:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)